離岸流是一種常見的海洋現象，它的成因主要跟海浪和地形相關。當海浪到達海岸線時，由於地形或其他阻礙因素，水流無法順利回流到海洋，導致水流沿著岸邊向下方流動，形成垂直於海岸的離岸流。

康樂及文化事務署管理著全港44個公眾游泳池場館，其中9個設於港島區、13個設於九龍區、22個設於新界區，而當中25個泳池會在冬季時間對公眾開放並提供恆溫暖水泳池服務，有部分公眾泳池設有滑水梯設施供大人或小朋友遊玩。

夏日炎炎，最佳嘅消暑方法，當然就是一家大細去沙灘或者泳池玩。但小朋友特別容易受到紫外線 曬傷 ，結果是紅疼的肩膀及徹夜難眠的晚上，究竟作為父母的我們，應該如何去準備一下呢？

何巴巴作為一名擁有2x年教學經驗的游泳教練，在教學過程中發現了許多有趣的游泳事實和經歷，這些都讓我對游泳這項運動有了更深的理解和熱愛，所以希望在此跟大家分享一下。

冬天游泳是一項挑戰性的活動，就算是室內的恆溫泳池，都是一個令人興奮和振奮的體驗。然而，在進行冬泳之前，何巴巴提提你要注意以下5個重要事項，以確保游泳者的安全和舒適。