學員家長感受

由喊到心花怒放

安全感好足夠

信任與進步

信心增加唔用助浮物

學到自救技巧
媒體訪問
本港私人游泳教練

何文豐教練@Swimsports
何巴巴|荔枝角公園游泳池|新界南/九龍

黃智樂教練@Swimsports
黃Sir|堅尼地城游泳池|維多利亞公園游泳池

余家誠教練@Swimsports
余SIR|港島/九龍|上門教學

黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥|堅尼地城游泳池

葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir|荔枝角公園(美孚)泳池|九龍公園泳池

陳秦江教練@Swimsports
江哥哥|中山公園游泳池

梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐|荔枝角公園(美孚)游泳池|大埔東昌街游泳池

林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐|維多利亞公園游泳池|摩利臣山游泳池
學游水指南
葵盛游泳池 | Kwai Shing Swimming Pool – 葵青區綜合水上運動地標
關於場館 位於葵涌葵盛圍 306 號的葵盛游泳池(Kwai Shing Swimming Pool),是康樂及文化事務署在葵青區設立的重要大型戶外游泳場館。自啟用以來,場館一直以其廣闊的佔地面積與極其豐富的池面配置而著稱,成為區內居民體育鍛煉、校際比賽以及家庭消暑的核心場所。 葵盛游泳池的設計充分考 […]
摩理臣山游泳池|開放時間、設施、交通一覽(Morrison Hill Swimming Pool)
摩理臣山游泳池(Morrison Hill Swimming Pool),是香港體育發展史上的一座重要地標。該場館於 1977 年 10 月 31 日正式啟用,由皇家香港賽馬會捐資興建。它的出現徹底改變了香港人的游泳習慣:它是香港首個提供室內暖水設施的公眾游泳池。
【怕水心理】如何在家幫助小朋友克服?
無論是天生怕水,還是後天因素所致,要幫助小朋友克服心理恐懼,最直接當然去泳池「掂吓池水」。但武漢肺炎肆虐數月,公眾泳池、體育館等康樂設施暫停開放。但即使足不出戶,也有辦法讓小朋友克服畏水。
【游泳保暖衣】選購天書|游泳教練何巴巴的專業意見
小朋友學游水略見成果,但就開始入秋而游泳池池水卻有點冷,如果家長們希望持續學習,避免小朋友忘掉技巧而下年又重頭學過,那就可以考慮購買一件「兒童游泳保暖衣」。
幾歲學游水最好?3–6歲關鍵期、怕水小朋友處理方法(家長必睇)
小朋友幾歲開始學游水最好?2歲、4歲定6歲先適合?本文詳細分析不同年齡學游水差別,並教你如何幫怕水小朋友建立信心,揀對游泳班更關鍵。
游泳技巧及資訊
【麥樂雞卡路里】訓覺都可以消耗掉?
麥樂雞長期榮登最受小朋友歡迎的麥當勞套餐第一位,不少成人亦把它當成最便捷的下午茶,究竟這金黃色、圓碌碌、香噴噴的麥樂雞,它的製作過程、營養成份及卡路里是怎樣的呢?何巴巴在文章末段亦會介紹消耗掉麥樂雞卡...
【游水減肥】不同泳式利弊、熱量消耗、菜單建議全面睇
何巴巴在上課前都會了解一下學員學游水的動機,大概7成成人學員會想減肥,而他們都同樣有一些迷思,例如游泳定跑步較有效?游咩式較好?每次游多久才可減肥?何巴巴用一篇文章解答大家!
【閉氣及下潛】姓吳的,學游水會特別快
有一個很特別的現象,就是姓「吳」嘅初學者,學游水會特別快,為甚麼呢?很多時候,初學者下潛期間都會有水進入鼻孔,令到他們感到不適;但當你學會如何在下潛時發出「吳」字讀音,這個發音的獨特性便使池水難以進入...
【救生員】時薪或月薪有多少?一文了解救生章、考試內容及認可課程!
如果想成為一位合資格救生員,學懂游泳只是基本技能,更需要通過考試去獲取一些專業牌照或稱「救生章」。究竟救生員如何考牌?認可課程大概多少錢?人工前途理想嗎?何巴巴一次過解答!
【自學蛙泳】10個初學者常遇到的困難
成人或是小朋友學游水,很多時候都會透過游泳班先學習蛙泳,亦有朋友會選擇自學,以配合自己的日程或進度;何巴巴何教練今日總結了10個,大家最常遇到的蛙泳學習困難,並提供簡單的解決辦法。
