蛙式技巧

學游水的初學者，一般都會用盡全身氣力，不停的划手和踢腿，以期望游得更快、換氣做起來更順暢。但無論任何泳式，其實都有游起來更輕鬆的方法，今日就讓何巴巴介紹一個蛙式游泳技巧 – 滑翔（Gliding）。