學游水

何巴巴在過往18年，教授了不少成人學游水，年齡由18歲至70歲退休人士，初學至進階改良不等，現在想分享一下成人學員的疑慮，以及他們如何去克服。

何巴巴在過往18年，教授了超過500個小朋友學游水，年齡由2歲至12、13歲，初學至進階改良不等，現在想分享一下家長們最想問的問題及憂慮、學員進度、教學技巧，以及一對一游泳班學費。

對一位成人來說，自學游水當然可以，網上有大量相關題材的影片、文章，足夠大家看幾天也看不完就算何巴巴亦有分享了不少教大家游水的短片。自學的好處當然是方便及能節省學費；話雖如此，

有一個很特別的現象，就是姓「吳」嘅初學者，學游水會特別快，為甚麼呢？很多時候，初學者下潛期間都會有水進入鼻孔，令到他們感到不適；但當你學會如何在下潛時發出「吳」字讀音，這個發音的獨特性便使池水難以進入鼻孔。

你嘅小朋友係咪每年暑假都要從頭學一次游水？每年暑假明明學識咗，但一年後又唔記得點游，浪費好多個暑假嘅時間及金錢，最後經過兩三年都好似學唔好游水？

上次講起閉氣嘅世界紀錄成22分鐘咁耐！何巴巴當然冇咁耐啦，但游水嘅時候好多小朋友甚至初學者都成日遇到唔同問題，今次何巴巴想同咁多位分享一下3個閉氣的小技巧。

很多人都說愈早讓小孩學游水便愈好，到底實際多早不同人都有不同看法。但一般2歲到4歲都已經達到適合的學習年齡，而讓小孩子很早便學習游水其實有很多益處：1) 增強認知功能