學員家長感受

由喊到心花怒放

安全感好足夠

信任與進步

信心增加唔用助浮物

學到自救技巧
媒體訪問
本港私人游泳教練

何文豐教練@Swimsports
何巴巴|荔枝角公園游泳池|新界南/九龍

黃智樂教練@Swimsports
黃Sir|堅尼地城游泳池|維多利亞公園游泳池

余家誠教練@Swimsports
余SIR|港島/九龍|上門教學

黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥|堅尼地城游泳池

葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir|荔枝角公園(美孚)泳池|九龍公園泳池

陳秦江教練@Swimsports
江哥哥|中山公園游泳池

梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐|荔枝角公園(美孚)游泳池|大埔東昌街游泳池

林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐|維多利亞公園游泳池|摩利臣山游泳池
學游水指南
【游泳教練】了解教練牌的分別、一對一收費及各區教練列表!
報名不同機構或私人游泳教練舉辦的游泳班,當中教練都持有不同機構發出的牌照,以及不同範圍的收費,究竟哪個牌照較佳?收費又是否反映教練質素?讓何巴巴跟大家分析一下。
【教游水分享】10個有趣的游泳教學經驗
何巴巴作為一名擁有2x年教學經驗的游泳教練,在教學過程中發現了許多有趣的游泳事實和經歷,這些都讓我對游泳這項運動有了更深的理解和熱愛,所以希望在此跟大家分享一下。
【怕水心理】如何在家幫助小朋友克服?
無論是天生怕水,還是後天因素所致,要幫助小朋友克服心理恐懼,最直接當然去泳池「掂吓池水」。但武漢肺炎肆虐數月,公眾泳池、體育館等康樂設施暫停開放。但即使足不出戶,也有辦法讓小朋友克服畏水。
【游泳保暖衣】選購天書|游泳教練何巴巴的專業意見
小朋友學游水略見成果,但就開始入秋而游泳池池水卻有點冷,如果家長們希望持續學習,避免小朋友忘掉技巧而下年又重頭學過,那就可以考慮購買一件「兒童游泳保暖衣」。
泳會 vs 私人游泳教練點揀?
每逢7月、8月,不少父母都會選擇為小朋友報讀游泳班,務求讓他們在短短兩個月內學會游泳!坊間的游泳班選擇眾多,康文署、各大游泳會、甚至一對一私人教練都應有盡有,究竟哪種課程最好?價錢有何分別?何巴巴會在這篇文章詳細分析!
學游水指南
游泳技巧及資訊
【冬泳】5個冬天游泳要注意的事項
冬天游泳是一項挑戰性的活動,就算是室內的恆溫泳池,都是一個令人興奮和振奮的體驗。然而,在進行冬泳之前,何巴巴提提你要注意以下5個重要事項,以確保游泳者的安全和舒適。
【救生員】時薪或月薪有多少?一文了解救生章、考試內容及認可課程!
如果想成為一位合資格救生員,學懂游泳只是基本技能,更需要通過考試去獲取一些專業牌照或稱「救生章」。究竟救生員如何考牌?認可課程大概多少錢?人工前途理想嗎?何巴巴一次過解答!
【腎有事?】游一個鐘水,但要去3次洗手間
點解我囝囝游一個鐘水,但要去3、4次洗手間,是身體有毛病嗎?游泳是一項運動,進行時新陳代謝率比靜態時加快,身體會消耗更多養分產生能量供應肌肉所需,以致新陳代謝時的副產品自然也增多,當中包括代謝水和二氧...
【運動飲料】運動時如何補充體液?
做運動的時候,身體會產生熱量,而流汗則為你身體降溫,避免過熱。但體液的流失,同時會帶來各樣情況,輕則使你疲累,而重則使你頭暈、作嘔,以至中暑。那究竟運動時飲多少,以及飲甚麼最為適合呢?
【淺水昏迷】游水玩閉氣鬥耐好危險
很多小朋友游水時都愛玩閉氣鬥耐,他們甚至因為好勝而賠上性命。何巴巴想分享一下,為甚麼玩閉氣是一件危險的活動。這個話題其實稱為「淺水昏迷」(shallow water blackout),即是指當你運動...
