學員家長感受
由喊到心花怒放
安全感好足夠
信任與進步
信心增加唔用助浮物
學到自救技巧
媒體訪問
本港私人游泳教練
何文豐教練@Swimsports
何巴巴｜荔枝角公園游泳池｜新界南/九龍
黃智樂教練@Swimsports
黃Sir｜堅尼地城游泳池｜維多利亞公園游泳池
余家誠教練@Swimsports
余SIR｜港島/九龍｜上門教學
黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥｜堅尼地城游泳池
葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir｜荔枝角公園(美孚)泳池｜九龍公園泳池
陳秦江教練@Swimsports
江哥哥｜中山公園游泳池
梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐｜荔枝角公園(美孚)游泳池｜大埔東昌街游泳池
林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐｜維多利亞公園游泳池｜摩利臣山游泳池
學游水指南
幾歲學游水最好？3–6歲關鍵期、怕水小朋友處理方法（家長必睇）
小朋友幾歲開始學游水最好？2歲、4歲定6歲先適合？本文詳細分析不同年齡學游水差別，並教你如何幫怕水小朋友建立信心，揀對游泳班更關鍵。
李鄭屋游泳池 | Lei Cheng Uk Swimming Pool – 深水埗區戶外休閒勝地
場館概述 位於九龍深水埗廣利道 25 號的李鄭屋游泳池（Lei Cheng Uk Swimming Pool），是康樂及文化事務署在深水埗區設立的重要公眾游泳設施。與區內其他場館不同，李鄭屋游泳池以其開闊的戶外空間和豐富的戲水設施聞名，是市民在夏日避暑、體育鍛煉及親子活動的核心地標。場館地理位置優越 […]
【水上安全】如何判斷離岸流？遇上離岸流又應如何自救？
離岸流是一種常見的海洋現象，它的成因主要跟海浪和地形相關。當海浪到達海岸線時，由於地形或其他阻礙因素，水流無法順利回流到海洋，導致水流沿著岸邊向下方流動，形成垂直於海岸的離岸流。
【泳鏡防霧】5個不同方法｜何巴巴示範泳鏡防霧劑用法
現今一般新的泳鏡都有做防霧處理，但隨著使用時間及次數，防霧鍍膜會慢慢被沖刷掉。所以，何巴巴教練為你介紹不同的泳鏡防霧方法，以及示範如何正確塗抹泳鏡防霧液。
【小朋友遇溺】有何徵兆？如何進行急救？專業教練話你知！
游泳及水上活動都是有益身心的消遣，但萬一發生意外的話，後果可能十分嚴重。當中最危險的意外便是遇溺/溺水，今次專業游泳教練何巴巴就為大家詳談溺水的定義、徵兆及急救等實用知識！
學游水指南
游泳技巧及資訊
【兒童游泳的好處】學游水會長高嗎？
何巴巴最近看了一篇游泳運動對兒童成長影響的研究文章，探討了16週游泳訓練對7-13歲的兒童體型和身體成分的影響，希望簡單精選當中內容分享一下。
【耳仔入水】7個最有成效的方法
耳仔入水 ，是很多朋友游泳時或游泳後經常遇到的一個問題。在一般情況下，池水自由的出出入入耳道是正常不過的一件事情，但礙於以下三個情況，池水會較容易被鎖在耳道，使人渾身不自在。
【泳池水】加入氯氣一浸味？連新冠病毒都可以消除？
隨著新冠肺炎疫情開始逐漸緩和，香港的泳池已有限度地重新開放。有到過泳池的人，也對泳池那股「特別的味道」有深刻印象，普遍認為是消毒藥水氣味，究竟泳池水消毒，還是播毒？具消毒成份的泳池水又可否消滅新冠病毒...
【淺水昏迷】游水玩閉氣鬥耐好危險
很多小朋友游水時都愛玩閉氣鬥耐，他們甚至因為好勝而賠上性命。何巴巴想分享一下，為甚麼玩閉氣是一件危險的活動。這個話題其實稱為「淺水昏迷」(shallow water blackout)，即是指當你運動...
【游泳的4大好處】踏入中年的你一定要了解
「日日游水身體好」，這句老話所言非虛，游泳運動屬於全身鍛練的一種，不但能增強心臟功能、提升肺活量、消耗脂肪、甚至對心理舒緩都有一定的幫助。1. 增強心臟功能：根據University of Weste...