學員家長感受

由喊到心花怒放

安全感好足夠

信任與進步

信心增加唔用助浮物

學到自救技巧
媒體訪問
本港私人游泳教練

何文豐教練@Swimsports
何巴巴|荔枝角公園游泳池|新界南/九龍

黃智樂教練@Swimsports
黃Sir|堅尼地城游泳池|維多利亞公園游泳池

余家誠教練@Swimsports
余SIR|港島/九龍|上門教學

黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥|堅尼地城游泳池

葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir|荔枝角公園(美孚)泳池|九龍公園泳池

陳秦江教練@Swimsports
江哥哥|中山公園游泳池

梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐|荔枝角公園(美孚)游泳池|大埔東昌街游泳池

林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐|維多利亞公園游泳池|摩利臣山游泳池
學游水指南
北葵涌賽馬會游泳池 | North Kwai Chung Jockey Club Swimming Pool
場館概述 位於葵涌和宜合道 290 號的北葵涌賽馬會游泳池(North Kwai Chung Jockey Club Swimming Pool),是葵青區內歷史悠久且設備極具特色的公眾游泳場館。場館由香港賽馬會資助興建,並由康樂及文化事務署管理,多年來一直是區內居民體育鍛煉與夏日休閒的核心地標。 […]
兒童游泳班點揀?香港家長必睇完整指南(附怕水處理、課程建議)
小朋友游泳班應該點揀?本文教你分析兒童游泳班選擇重點,包括幾歲學游水、怕水處理、小組班與私人班分別,幫家長揀最適合安排。
【泳鏡】4個簡單保養方法
無論你是游泳初學者,又或者是競賽級運動員,一副適合自己的泳鏡是必不可少的。舒適配戴的泳鏡,能夠令游泳者在水中清晰看見景物,但究竟大家應該如何選購,以至怎樣去保養泳鏡,令它能夠用得長久,何巴巴在以下一一分析。
【自學蛙泳】10個初學者常遇到的困難
成人或是小朋友學游水,很多時候都會透過游泳班先學習蛙泳,亦有朋友會選擇自學,以配合自己的日程或進度;何巴巴何教練今日總結了10個,大家最常遇到的蛙泳學習困難,並提供簡單的解決辦法。
【水上安全】如何判斷離岸流?遇上離岸流又應如何自救?
離岸流是一種常見的海洋現象,它的成因主要跟海浪和地形相關。當海浪到達海岸線時,由於地形或其他阻礙因素,水流無法順利回流到海洋,導致水流沿著岸邊向下方流動,形成垂直於海岸的離岸流。
游泳技巧及資訊
【自學游水得唔得】即睇學員經驗、不同教學方式之優劣及價錢!
對一位成人來說,自學游水當然可以,網上有大量相關題材的影片、文章,足夠大家看幾天也看不完就算何巴巴亦有分享了不少教大家游水的短片。自學的好處當然是方便及能節省學費;話雖如此,
【冬泳】5個冬天游泳要注意的事項
冬天游泳是一項挑戰性的活動,就算是室內的恆溫泳池,都是一個令人興奮和振奮的體驗。然而,在進行冬泳之前,何巴巴提提你要注意以下5個重要事項,以確保游泳者的安全和舒適。
【游水減肥】不同泳式利弊、熱量消耗、菜單建議全面睇
何巴巴在上課前都會了解一下學員學游水的動機,大概7成成人學員會想減肥,而他們都同樣有一些迷思,例如游泳定跑步較有效?游咩式較好?每次游多久才可減肥?何巴巴用一篇文章解答大家!
【拯溺銅章】甲部模擬筆試
為了讓各位拯溺銅章考生,能夠更充分準備甲部筆試,何巴巴準備了網上模擬筆試,當中涵蓋了50題常見題目,以及正確答案與計算分數。希望大家多加練習,並在銅章考試一TAKE過完成。
【小朋友遇溺】有何徵兆?如何進行急救?專業教練話你知!
游泳及水上活動都是有益身心的消遣,但萬一發生意外的話,後果可能十分嚴重。當中最危險的意外便是遇溺/溺水,今次專業游泳教練何巴巴就為大家詳談溺水的定義、徵兆及急救等實用知識!
