【腎有事？】游一個鐘水，但要去3次洗手間
「點解我囝囝游一個鐘水，但要去3、4次洗手間，是身體有毛病嗎？」
用1分鐘，來讓何巴巴這個生物學學生解釋一下：
新陳代謝加快，代謝水增多
游泳是一項運動，進行時新陳代謝率比靜態時加快，身體會消耗更多養分產生能量供應肌肉所需，以致新陳代謝時的副產品自然也增多，當中包括代謝水和二氧化碳。
在水中排汗减少
由於學員的皮膚表層完全被池水覆蓋，而池水一般溫度為攝氏25至28度比身體體溫為低，毛孔會稍為緊閉，而人體亦不需要主動分泌汗液來降低體溫，以致較少代謝水透過汗液排出體外。
運動時肌肉擠壓膀胱
游泳時，全身肌肉都在抗衡水壓的情況下運動著，尤其當小朋友進行自由泳踢腳，核心肌肉（如腹部或背部肌肉）牽涉較多，而膀胱處於這肌肉群中心，容易受到持續擠壓，令感觀細胞誤傳訊息到腦部，提示膀胱已滿，以致有要去洗手間的衝動。
就因為以上三個主要原因，小朋友（其實何巴巴都會）便會在一小時的游泳課去多次洗手間了。
如想了解更多我們最新的資訊，可以到下列各平台：
Website – https://hopapapool.com/
Facebook – https://www.facebook.com/hopapapool/
Instagram – https://www.instagram.com/hopapapool/
YouTube – https://www.youtube.com/channel/UCDtdStA-KMoUBT0L9dfeiPg/
另外，之前不少家長都問何巴巴，一些購買游泳用品的問題及貼士，所以我最近亦聯乘本港游泳用品供應商Watersports，開設了網上商店，挑選了一些我認為有質素的小朋友游泳相關產品，希望解決各位家長的煩惱，大家可以按下圖進入網店。
