【泳帽】話你知作用唔止護髮咁簡單 教你如何正確配戴

泳帽的材質

泳帽同泳鏡一樣，不同的場境，所配戴的泳帽都有所不同。何巴巴會列出唔同嘅泳帽適用於哪一種場境：

布泳帽（Mesh / Lycra / Nylon）

優點：容易配戴，適合一般游泳初學者，或進行水中健體運動人士。

缺點：由於這種物料透水程度高，若你每週去游水的頻率高，擔心池水或海水損害頭髮髮質，又或是你本身頭部位置較為怕冷，則比較適合選擇其他物料泳帽。

乳膠泳帽（Latex）

優點：價格便宜，不透水的效能亦可阻隔池水或海水浸害髮質，而且可以用「箱頭筆」在帽上書寫作記號，所以甚受三項鐵人或一些公開水域比賽歡迎。

缺點：質地較薄易撕破，另外亦有人對乳膠產生過敏反應，所以這物料在一般消費者巿場已沒那麼流行。

矽膠泳帽（Silicone）

優點：能有效隔絕池水或海水滲入，泳帽上可印刷多顏色圖案令其更美觀，加上質地較厚、更保溫、更耐用，適合長時間或每週常去游泳的朋友選用。

缺點：跟乳膠泳帽一樣，乾著頭髮及泳帽時較難戴上，如小朋友是參與小組游泳班，家長宜先替他們戴上。

矽膠塗層布泳帽（Silicone Coating）

優點：改良了矽膠泳帽難戴上的問題，由於內層為一般布泳帽物料，於乾身時亦會容易戴上，加上它的矽膠塗層有效阻隔池水海水，保溫及保護頭髮能力高，很受恆常泳員選用。

缺點：由於內層布料不能透過外層矽膠揮發水分，清洗後如處理不當則容易「發霉」。

氯丁橡膠泳帽（Neoprene）

優點：這種物料的保暖效能極佳，它跟現今保暖衣或潛水衣的物料相同，所以能維持頭部溫度，適合在真正寒冷的開放水域游泳期間保持頭部額外溫暖的人士而設計的。

缺點：它的價格較一般泳帽為高，所以除非你會於冬天時間進行香港海域訓練，否則不用購買。