學員家長感受
由喊到心花怒放
安全感好足夠
信任與進步
信心增加唔用助浮物
學到自救技巧
媒體訪問
本港私人游泳教練
何文豐教練@Swimsports
何巴巴｜荔枝角公園游泳池｜新界南/九龍
黃智樂教練@Swimsports
黃Sir｜堅尼地城游泳池｜維多利亞公園游泳池
余家誠教練@Swimsports
余SIR｜港島/九龍｜上門教學
黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥｜堅尼地城游泳池
葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir｜荔枝角公園(美孚)泳池｜九龍公園泳池
陳秦江教練@Swimsports
江哥哥｜中山公園游泳池
梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐｜荔枝角公園(美孚)游泳池｜大埔東昌街游泳池
林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐｜維多利亞公園游泳池｜摩利臣山游泳池
學游水指南
北葵涌賽馬會游泳池 | North Kwai Chung Jockey Club Swimming Pool
場館概述 位於葵涌和宜合道 290 號的北葵涌賽馬會游泳池（North Kwai Chung Jockey Club Swimming Pool），是葵青區內歷史悠久且設備極具特色的公眾游泳場館。場館由香港賽馬會資助興建，並由康樂及文化事務署管理，多年來一直是區內居民體育鍛煉與夏日休閒的核心地標。 […]
馬鞍山游泳池 | Ma On Shan Swimming Pool – 頂尖水上運動與家庭娛樂中
場館概述 位於馬鞍山鞍駿街 33 號的馬鞍山游泳池（Ma On Shan Swimming Pool），是康樂及文化事務署轄下其中一個設計最現代化且功能最完備的游泳場館。場館佔地廣闊，建築風格優雅，是馬鞍山區內最具標誌性的體育地標之一。 馬鞍山游泳池的設施佈局極具層次感，旨在滿足社區多元化的運動需求 […]
屯門游泳池｜場地設施＋開放時間＋交通指南
場館概述 位於新界屯門龍門路50號的 屯門游泳池（Tuen Mun Swimming Pool）， 是屯門區其中一個規模較完整的公眾游泳池場館。 泳池由康樂及文化事務署管理， 同時設有室內及戶外泳池區， 無論是日常游泳、游泳訓練、家庭嬉水， 還是兒童習泳課程，都能照顧不同使用者需要。 場館配置包 […]
【游泳保暖衣】選購天書｜游泳教練何巴巴的專業意見
小朋友學游水略見成果，但就開始入秋而游泳池池水卻有點冷，如果家長們希望持續學習，避免小朋友忘掉技巧而下年又重頭學過，那就可以考慮購買一件「兒童游泳保暖衣」。
【泳帽】話你知作用唔止護髮咁簡單 教你如何正確配戴
我們觀看游泳比賽時，不難發現專業泳手都會配戴泳帽，究竟泳帽在保護頭髮以外還有何作用？正確的戴法又是如何？不同的材質應如何選擇，就讓何巴巴為你一一說清。
學游水指南
游泳技巧及資訊
【游泳的4大好處】踏入中年的你一定要了解
「日日游水身體好」，這句老話所言非虛，游泳運動屬於全身鍛練的一種，不但能增強心臟功能、提升肺活量、消耗脂肪、甚至對心理舒緩都有一定的幫助。1. 增強心臟功能：根據University of Weste...
【降低水阻】提高游泳速度？魚肉腸般的流線型動作
游泳要提高速度其實很簡單，我們或是加大推進力，或是降低水阻。今天我們會探討一下水阻的來源，以及看看泳手有做到身體流線型，與沒有做到流線型的分別。
【自學蛙泳】10個初學者常遇到的困難
成人或是小朋友學游水，很多時候都會透過游泳班先學習蛙泳，亦有朋友會選擇自學，以配合自己的日程或進度；何巴巴何教練今日總結了10個，大家最常遇到的蛙泳學習困難，並提供簡單的解決辦法。
【頸緊膊痛】兩個簡單動作令你解決
最近很多人也在家工作，經常要對著電腦、iPad、手機，或是玩《動物森友會》，所以都會出現頸緊膊痛的情況。 今天誠邀了 Coach JM (MSc, CSCS, EXOS-XPS)，一同在優美的汀九村對...
【冬泳】5個冬天游泳要注意的事項
冬天游泳是一項挑戰性的活動，就算是室內的恆溫泳池，都是一個令人興奮和振奮的體驗。然而，在進行冬泳之前，何巴巴提提你要注意以下5個重要事項，以確保游泳者的安全和舒適。
