為何需要泳鏡防霧
現今一般新的泳鏡都有做防霧處理，但隨著使用時間及次數，防霧鍍膜會慢慢被沖刷掉，脫落後留下的痕跡，雖然是不至於影響戴泳鏡時視線模糊，但是防霧效果則會變得很低。
而起霧的原因也很簡單，就是當泳鏡內比泳鏡外的區域溫暖，眼球表面揮發的水氣便會在鏡面上冷凝。在這種時候，不管是在努力鍛煉中還是比賽中的游泳運動員，都會帶來了不少的煩惱及困擾。
然而再好的泳鏡隨著原生防霧層消失，也都會起霧，那麼防霧層不見了之後，有什麼方法能夠比較有效防止泳鏡起霧呢？
5個泳鏡防霧方法，泳鏡防霧筆有效嗎？
假設買了高級泳鏡，也不能隨隨便便因為起霧就丟棄，那我們可以用以下5個不同方式進行防霧處理：
口水
- 優點：零成本，輕易隨口取得
- 缺點：不太衛生，防霧時間短且效果差，並且需要在泳鏡乾爽的時候處理
牙膏
- 優點：家裡一定會有的，輕易隨手取得
- 缺點：泳鏡會有濃濃的牙膏味，亦可能會磨損鏡片，影響視野
沐浴乳
- 優點：部分游泳池會提供沐浴乳，另外大多游泳人士也會自備，因為游泳完之後也要洗澡的，所以也算方便取得
- 缺點：要等15分鐘風乾後，才會有效果
鮮蛋白
- 優點：取一個新鮮雞蛋，打破一個小洞，使蛋清流入鏡內分布均勻，再將多餘蛋清倒出來，等晾乾，就可以防霧了
- 缺點：但防霧效果沒有防霧劑那麼持久，可算是一個有趣的辦法，但可能也要考慮衛生問題
防霧液/防霧噴劑/防霧筆
很多泳鏡專門使用的防霧噴劑，只需在戴上泳鏡之前，噴在鏡面並放置一段時間，再將鏡片沖洗，就可以產生防霧的效果，維持的時間也會比口水來的長，但特別要注意的，一定要做沖洗，因為鏡面與眼睛距離非常靠近，殘留的藥劑可能會造成眼睛過敏，甚至會傷害你的眼睛。
- 優點: 防霧效果顯著
- 缺點: 需要花錢額外購買，需注意使用劑量及方法
示範泳鏡防霧劑用法
泳鏡除霧劑的原料是界面活性劑，主要是降低水的表面張力，讓小水珠變成一層透明水膜。
使用方法如下：先在鏡片內側滴一兩滴防霧液，用手指均勻塗抹液體於鏡面，再以清水將多餘過剩的防霧劑清除即完成。
注意！錯用泳鏡防霧劑有機會致盲
泳鏡防霧劑屬鹼性，誤用泳鏡防霧劑，最嚴重的可以致盲。防霧劑入眼後會侵蝕眼角膜，如傷口留下的疤痕深，即使治療後也會影響視力，嚴重者更需換眼角膜甚至有小童因此眼痛及畏光求醫，一星期無法上學導致事發之後至今不敢再游泳。
泳鏡防霧劑本身的特性是防止鏡面有水份積聚起霧，塗抹後如未有先沖洗鏡上的殘餘防霧劑，加上泳鏡繩帶過緊，泳鏡上的化學物質經揮發後會集中在你泳鏡內，根據香港眼科醫學院院長周伯展說，每年平均接獲3至5起涉及用泳鏡防霧劑的眼睛受傷個案，以30歲至40歲泳客為主。
所以，正確使用防霧劑方式如下
- 平均塗抹鏡片內部，及等候風乾
- 塗勻後應沖洗乾淨再使用
- 游水期間適時脫下泳鏡，使其殘餘揮發
- 游泳後勿揉雙眼，以免泳水的細菌跑入眼內
- 若不慎讓防霧劑跑入眼裡且感到疼痛，應儘速就醫
總結
不管是泳鏡或是護目鏡，目的都是要保護我們的眼睛，並且讓我們在水中的視線能清晰，所以強烈建議鏡片內不要用手去搓，會加速防霧鍍膜脫落，亦令鏡片上出現一道一道的刮痕；在每次游泳完之後，將泳鏡用清水洗乾淨，並放入泳鏡盒內。
另外切記不能把泳鏡放在高溫環境或太陽下暴曬，清洗時也要注意不要使用有機溶液，比如：酒精，因有機溶液會對鏡片造成腐蝕，而且泳鏡的防霧效果也會大大的降低，甚至是消失。懂得正確使用及保養泳鏡，就可以大大提升它的壽命。
另外，之前不少家長都問何巴巴，一些購買游泳用品的問題及貼士，所以我最近亦聯乘本港游泳用品供應商Watersports，開設了網上商店，挑選了一些我認為有質素的小朋友游泳相關產品，希望解決各位家長的煩惱，大家可以按下圖進入網店。
