學員家長感受
由喊到心花怒放
安全感好足夠
信任與進步
信心增加唔用助浮物
學到自救技巧
本港私人游泳教練
何文豐教練@Swimsports
何巴巴|荔枝角公園游泳池|新界南/九龍
黃智樂教練@Swimsports
黃Sir|堅尼地城游泳池|維多利亞公園游泳池
余家誠教練@Swimsports
余SIR|港島/九龍|上門教學
黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥|堅尼地城游泳池
葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir|荔枝角公園(美孚)泳池|九龍公園泳池
陳秦江教練@Swimsports
江哥哥|中山公園游泳池
梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐|荔枝角公園(美孚)游泳池|大埔東昌街游泳池
林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐|維多利亞公園游泳池|摩利臣山游泳池
學游水指南

【淺水昏迷】游水玩閉氣鬥耐好危險
很多小朋友游水時都愛玩閉氣鬥耐,他們甚至因為好勝而賠上性命。何巴巴想分享一下,為甚麼玩閉氣是一件危險的活動。這個話題其實稱為「淺水昏迷」(shallow water blackout),即是指當你運動後進行游泳下潛,
兒童游泳班點揀?香港家長必睇完整指南(附怕水處理、課程建議)
小朋友游泳班應該點揀?本文教你分析兒童游泳班選擇重點,包括幾歲學游水、怕水處理、小組班與私人班分別,幫家長揀最適合安排。
大角咀游泳池 | Tai Kok Tsui Swimming Pool – 全天候室內暖水運動中心
場館概述 位於九龍大角咀福全街 63 號大角咀市政大廈 4 樓的大角咀游泳池(Tai Kok Tsui Swimming Pool),是康樂及文化事務署在油尖旺區設立的重要室內游泳設施。場館坐落於綜合性的市政大廈內,地理位置核心,為區內居民提供了一個安靜、舒適且不受風雨影響的運動環境。 大角咀游泳池 […]
顯田游泳池 | Hin Tin Swimming Pool – 動感滑梯與專業訓練的水上樂園
場館概述 位於沙田大圍車公廟路 68 號的顯田游泳池(Hin Tin Swimming Pool),是康樂及文化事務署在沙田區內重點打造的綜合性水上活動中心。與傳統泳池不同,顯田游泳池集專業競技、教學培訓與大型水上樂園功能於一身,是區內最具活力的消暑勝地。 場館的設計充分照顧了不同泳客的需求:對於追 […]
【泳鏡】4個簡單保養方法
無論你是游泳初學者,又或者是競賽級運動員,一副適合自己的泳鏡是必不可少的。舒適配戴的泳鏡,能夠令游泳者在水中清晰看見景物,但究竟大家應該如何選購,以至怎樣去保養泳鏡,令它能夠用得長久,何巴巴在以下一一分析。
游泳技巧及資訊
【BB游水】真係有用?嬰兒游泳的科學與溫柔魔法
你有無諗過,一個幾個月大的BB,竟然可以喺水中咁自在?嬰兒游泳呢項活動,近年喺香港愈來愈受歡迎,由最初嘅親子體驗,到今日變成不少家庭定期安排嘅發展訓練。咁,到底嬰兒游泳係咪真有其實?定只係一時興起?本...
【自由式划手】分解動作|讓初學者最EASY進步的練習
自由式是四種正規游泳方式中,速度最快的一種。而根據澳洲一項研究發現,划手可以佔60%-90%的整體推進力。所以,划手效率的高低,會直接影響整個泳式的流暢度、速度。
【運動飲料】運動時如何補充體液?
做運動的時候,身體會產生熱量,而流汗則為你身體降溫,避免過熱。但體液的流失,同時會帶來各樣情況,輕則使你疲累,而重則使你頭暈、作嘔,以至中暑。那究竟運動時飲多少,以及飲甚麼最為適合呢?
【降低水阻】提高游泳速度?魚肉腸般的流線型動作
游泳要提高速度其實很簡單,我們或是加大推進力,或是降低水阻。今天我們會探討一下水阻的來源,以及看看泳手有做到身體流線型,與沒有做到流線型的分別。
【游泳教練】了解教練牌的分別、一對一收費及各區教練列表!
報名不同機構或私人游泳教練舉辦的游泳班,當中教練都持有不同機構發出的牌照,以及不同範圍的收費,究竟哪個牌照較佳?收費又是否反映教練質素?讓何巴巴跟大家分析一下。