學員家長感受
由喊到心花怒放
安全感好足夠
信任與進步
信心增加唔用助浮物
學到自救技巧
本港私人游泳教練
何文豐教練@Swimsports
何巴巴|荔枝角公園游泳池|新界南/九龍
黃智樂教練@Swimsports
黃Sir|堅尼地城游泳池|維多利亞公園游泳池
余家誠教練@Swimsports
余SIR|港島/九龍|上門教學
黃子峰教練@Swimsports
峰哥哥|堅尼地城游泳池
葉文瀚教練@Swimsports
瀚哥哥/葉sir|荔枝角公園(美孚)泳池|九龍公園泳池
陳秦江教練@Swimsports
江哥哥|中山公園游泳池
梁泳藝教練@Swimsports
Rebecca姐姐|荔枝角公園(美孚)游泳池|大埔東昌街游泳池
林卓恩教練@Swimsports
恩姐姐|維多利亞公園游泳池|摩利臣山游泳池
學游水指南

荔枝角公園游泳池全攻略:2026 開放時間、暖水設施、交通與泳客實測貼士
泳館建築與廣闊的荔枝角公園及極具特色的嶺南建築園林「嶺南之風」相鄰。這使得泳客在運動過後,能直接走入充滿綠意的公園散步,形成了「運動+休閒」的完美生活圈。場館自啟用以來,一直扮演著推廣水上運動、培育游泳人才的重要角色。
【小朋友遇溺】有何徵兆?如何進行急救?專業教練話你知!
游泳及水上活動都是有益身心的消遣,但萬一發生意外的話,後果可能十分嚴重。當中最危險的意外便是遇溺/溺水,今次專業游泳教練何巴巴就為大家詳談溺水的定義、徵兆及急救等實用知識!
【小朋友記性差?】停課過後便忘了怎樣游泳
你嘅小朋友係咪每年暑假都要從頭學一次游水?每年暑假明明學識咗,但一年後又唔記得點游,浪費好多個暑假嘅時間及金錢,最後經過兩三年都好似學唔好游水?
幾歲學游水最好?3–6歲關鍵期、怕水小朋友處理方法(家長必睇)
小朋友幾歲開始學游水最好?2歲、4歲定6歲先適合?本文詳細分析不同年齡學游水差別,並教你如何幫怕水小朋友建立信心,揀對游泳班更關鍵。
【教游水分享】10個有趣的游泳教學經驗
何巴巴作為一名擁有2x年教學經驗的游泳教練,在教學過程中發現了許多有趣的游泳事實和經歷,這些都讓我對游泳這項運動有了更深的理解和熱愛,所以希望在此跟大家分享一下。
游泳技巧及資訊
【背泳 / 仰泳教學】讓新手的你,游起來比其他人更輕鬆。
背泳,又名仰泳(英文為 Backstroke),是身體仰卧在水中,臉部朝天游泳的泳式,背泳的速度比自由式及蝶式慢。因為它容易在水中漂浮、呼吸的限制亦少,游起來較輕鬆自如,十分悠閑,是不少年長者愛好的泳...
【自學蛙泳】10個初學者常遇到的困難
成人或是小朋友學游水,很多時候都會透過游泳班先學習蛙泳,亦有朋友會選擇自學,以配合自己的日程或進度;何巴巴何教練今日總結了10個,大家最常遇到的蛙泳學習困難,並提供簡單的解決辦法。
【輕鬆游自由式】初學者4個必學游泳技巧及換氣的竅門
自由式,在各種不同的游泳方法之中,速度最快的一種,因此在進行自由泳比賽時,選手都會採用自由式。自由式是俯伏進行的泳式,由於其手腳動作的配合較為簡單,是初學者非常適合的首學泳式之一。
【游泳轉身】泳壇絕學:破冰轉身
前兩日到大埔會所教授游泳,碰到藝人唐寧,即時想起十數年前的大台劇集《戀愛自由式》當中的破冰轉身,至今仍為人津津樂道。何巴巴雖不懂破冰轉身,但想在此分享一下基礎的自由泳轉池技巧。
【渡海泳全攻略】三項鐵人前港隊教練話你知10個重要游海技巧!!
渡海泳是香港其中一項標誌性的體育盛事。報名參賽原來有機會要進行水試,維港兩岸的距離有幾遠、賽事的歷史你又知道嗎?何巴巴即刻為你介紹並醒你參賽貼士!(最後更新:2021年11月17日)